Symptômes du métabolisme aigu Vous avez de la difficulté à prendre ou à maintenir du poids, même lorsque vous suivez un régime alimentaire régulier. Vous avez une température corporelle élevée, même au repos. Vous avez souvent faim ou un appétit ...
Si vous voulez vraiment perdre du poids en marchant, il est idéal de faire au moins un trajet trois fois par semaine pendant 1 heure (ou plus) à un rythme rapide (entre 6 et 8 km/h et avec une fréquence ...